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Yoga and scoliosis | Erwachsene

Practise at home!

1x3 Std. / So
Erwachsene
englisch
Online
Iyengar Yoga Praxis
Für Fortgeschrittene

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Beschreibung

We learn that asana practice has to be different for the left and right side in order to bring both sides of the body into balance.

We look further beyond the skeleton and the musculature: the organs, the breathing, the energy flow (prana), the eyes. By holding the asana positions for a long time, the muscles are strengthened and thus stability is demanded. The "freedom" thus gained is strongly felt after each class.


Wer freut sich auf dich?

Yogatrainerin Marcia Monroe
Marcia Monroe
Yogatrainerin Helen Barsby
Helen Barsby

Termine

Dieser Termin hat bereits stattgefunden
Februar

Sonntag, 20.02.2022 | 12:00 Uhr 1x3 Std.
Zugangsdaten werden nach Buchung zur Verfügung gestellt.

Helen Barsby
Online, Rio de Janeiro
35,00 €
Jetzt buchen
8/10 Plätzen verfügbar

Tags

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