Online | Dynamic Yoga | Erwachsene
Konzentration. Kraft. Entspannung. Online/Hybrid.
Beschreibung
Diese Yogastunde ist wie eine klassische Hatha-Yogastunde aufgebaut. Zudem enthält sie viele dynamische Bewegungen, um den Körper flexibler zu machen und die Konzentration zu stärken. Dabei spielt der Atem eine entscheidende Rolle, denn er gibt den Rhythmus vor - so bringt erKörper und Geist in Einheit. In den abwechslungsreichen Asanas (Körperhaltungen) werden die Potenziale des Körpers genutzt. Dabei darf auch gerne geschwitzt werden. Die erste Belohnung dafür erfahren wir meist in Form eines angenehmen, entspannten Körpergefühls am Ende der Stunde.
Hinweis:
Nach der Buchung über Kursfreunde bekommst du von numi eine Einladung per Email geschickt, damit du deine erworbenen Produkte verwalten bzw. bei Packages weitere Termine buchen kannst.
Wer freut sich auf dich?
Termine
Packages & Zusatzoptionen
10er Karte Online Dynamic Yoga 6 Monate gültig
5er Karte Online Dynamic Yoga 3 Monate gültig
Tags
Holzstraße 4
München
Germany
Geschäftsführer: Maximiliane Wölfl + Mirjam Stremayr