Teilen
Online | Stay Fit & Strong | Mamas
Sei sportlich aktiv und werde mit viel Spaß fit!
4-12x3-45 Min. / So, Di, Do
Mamas
Online
Sport
Bodyworkout
Inhalt: Dein Wohlbefinden
Klicke hier, um direkt zu den verfügbaren Terminen zu gelangen
Beschreibung
Mit unserem Stay Fit & Strong Kurs für Mamas, wirst du bei regelmäßiger Teilnahme effektiv Muskeln aufbauen und deine Leistungsfähigkeit steigern. Wir begleiten dich mit einem motivierenden und abwechslungsreichen Trainingsprogramm, damit du dich fit und wohl in deinem Körper fühlst.
Das Training beinhaltet Koordinations-, Ausdauer- und Kräftigungsübungen, die je nach deiner Fitness eingesetzt werden.
- Intensives Ganzkörpertraining unter Berücksichtigung individueller Fitness für Fortgeschrittene
- Abwechslungsreiches Trainingsprogramm
- Kraft- und Ausdauertraining
Der Kurs ist geeignet für:
- Frauen nach der Rückbildung und etwas Sporterfahrung
- eher für Fortgeschrittene
Wer freut sich auf dich?
Kim Wildauer
Benötigte Kursmaterialien
•
Trainingsmatte
•
Bequeme Sportkleidung
•
Etwas zu trinken (idealerweise Wasser)
•
Stabile Internetverbindung
•
PC, Laptop, Tablet oder Smartphone
Tags
Impressum
Impressum
eat fit life GmbH i.Gr.
Kim Wildauer
Friedrich-Soennecken-Str. 25
28355 Bremen
Zum Warenkorb hinzugefügt