Schwangere Frauen machen Übungen mit Kleinhanteln Schwangere Frau meditiert
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Schwangerenfitness | Schwangere | Gräfelfing

Bleibe fit in der Schwangerschaft!

4x1 Std. 10 Min. / Mo
Schwangere
wöchentlich
Entspannung
fit in der Schwangerschaft
Entspannte Atmosphäre

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Beschreibung

Du möchtest in der Schwangerschaft nicht nur sitzen, sondern dich auch sportlich betätigen? Kein Problem - solange der Arzt dir nichts gegenteiliges sagt, sind Workouts mit bestimmten, angepassten Übungen möglich. Damit steigerst du auch dein Wohlbefinden und verringerst dein Risiko, an Diabetes zu erkranken.

Bei YoPiBa wirst du von professionell ausgebildeten Trainerinnen angeleitet, die schauen, dass du nur Übungen machst, die dir und deinem heranwachsenden Baby gut tun.

Schau vorbei und sei dabei!


Wer freut sich auf dich?

Trainerin Christine Grammer
Christine

Benötigte Kursmaterialien

bequeme Kleidung

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