Entspannung durch Obertöne | Erwachsene | Altstadt
Erlerne Entspannung und Harmonisierung durch verschiedene Klänge!
Beschreibung
Obertöne sind harmonische Schwingungen mit tiefer Wirkung auf Körper und Seele im Sinne von Entspannung, Wohlbefinden, erfahren von Geborgenheit und Harmonie. Als Resonanzschwingungen begleiten sie alle Töne, somit auch die Stimme. Durch bestimmte Gesangstechniken lassen sie sich verstärken und scheinen so losgelöst im Raum zu schweben.
Durch einfache Übungen lernen wir Schritt für Schritt solche Schwingungen hervorzubringen. Wichtig dabei ist, entspannt zu singen und den Ton gleichsam an den Atem anzulehnen. Durch Einzel- und Partnerübungen lockern wir unseren Körper, sodass die Schwingungen den gesamten Körper ausfüllen können. In gemeinsamen Tönen entstehen so faszinierende Klanglandschaften die unsere Individualität übersteigen und uns als eine Einheit mit den anderen erfahren lässt.
Gerade Kinder sind fasziniert davon und werden ganz Ohr. Darüberhinaus wird unsere Alltagsstimme klangreicher und entspannter. Schon in wenigen Studen sind wir in der Lage, solche Erfahrungen zu machen.