Gruppe betreibt Aerial Yoga Gruppe hängt in Aerial Tüchern
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Aerial Yoga | Erwachsene | Augsburg Lechhausen

Fliegendes Yoga im Tuch

1-4x2 Std. 15 Min. - 1 Std. 30 Min. / Di, Mi, Do, Sa
Erwachsene
wöchentlich
Yoga
Inhalt: Dein Wohlbefinden
Für Fortgeschrittene

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Beschreibung

Für diesen Kurs ist die vorherige Teilnahme am Basic Workshop Vorraussetzung.
Aerial Yoga ist eine überlegte Mischung aus Yoga, Pilates, Workout und zur Ruhe finden. Das Aerial Tuch wird immer so eingesetzt, dass es dich optimal unterstützt und trägt. Individuell findet jeder Varianten für leichtere oder intensivere Ausführungen der vielfältigen Aerial Haltungen.

Neben dem Spaß-Faktor schwerelos ganz neue Gefühle wahrzunehmen, dient das Aerial Tuch zusätzlich als tolles fasziales Training!

Die Übungen und Haltungen im und am Aerial Tuch werden unter Anleitung vorbereitet, die Technik genau erklärt und geübt.  Dabei werden in jeder Aerial Stunde neue Schwerpunkte gesetzt, so dass du nach und nach spürst, wie das Aerial Tuch immer mehr zu deinem Partner wird.


Wer freut sich auf dich?

Petra Kühn
Tatjana Riegel
Michael Gruhne

Was erwartet dich?

Alle Aspekte dieser fantastischen neuen Form der modernen Körperarbeit kommen zum Tragen - Dehnung, Kräftigung, Balance und Koordination. Aerial bietet dir die Möglichkeit bekannte Haltungen auf andere Weise zu üben und ganz neue Haltungen kennenzulernen.

Termine

Dieser Termin hat bereits stattgefunden
Dezember

Samstag, 10.12.2022 | 11:00 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Sa, 17.12.2022 | 11:00 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Sa, 24.12.2022 | 11:00 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Sa, 31.12.2022 | 11:00 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg
49,00 €
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11/13 Plätzen verfügbar

Dienstag, 13.12.2022 | 18:45 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Di, 20.12.2022 | 18:45 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Di, 27.12.2022 | 18:45 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Di, 03.01.2023 | 18:45 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg
49,00 €
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Mittwoch, 14.12.2022 | 17:30 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Tatjana Riegel
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Mi, 21.12.2022 | 17:30 Uhr
Tatjana Riegel
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Mi, 28.12.2022 | 17:30 Uhr
Tatjana Riegel
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Mi, 04.01.2023 | 17:30 Uhr
Tatjana Riegel
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg
49,00 €
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Samstag, 17.12.2022 | 11:00 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Sa, 24.12.2022 | 11:00 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Sa, 31.12.2022 | 11:00 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Sa, 07.01.2023 | 11:00 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg
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Dienstag, 20.12.2022 | 18:45 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Di, 27.12.2022 | 18:45 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Di, 03.01.2023 | 18:45 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Di, 10.01.2023 | 18:45 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg
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Mittwoch, 21.12.2022 | 17:30 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Tatjana Riegel
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Mi, 28.12.2022 | 17:30 Uhr
Tatjana Riegel
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Mi, 04.01.2023 | 17:30 Uhr
Tatjana Riegel
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Mi, 11.01.2023 | 17:30 Uhr
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Samstag, 24.12.2022 | 11:00 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Tatjana Riegel
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Sa, 31.12.2022 | 11:00 Uhr
Tatjana Riegel
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Sa, 07.01.2023 | 11:00 Uhr
Tatjana Riegel
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Sa, 14.01.2023 | 11:00 Uhr
Tatjana Riegel
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Dienstag, 27.12.2022 | 18:45 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Petra Kühn
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Di, 03.01.2023 | 18:45 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Di, 10.01.2023 | 18:45 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Di, 17.01.2023 | 18:45 Uhr
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Mittwoch, 28.12.2022 | 17:30 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Tatjana Riegel
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Mi, 04.01.2023 | 17:30 Uhr
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Mi, 11.01.2023 | 17:30 Uhr
Tatjana Riegel
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Mi, 18.01.2023 | 17:30 Uhr
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Samstag, 31.12.2022 | 11:00 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Sa, 07.01.2023 | 11:00 Uhr
Petra Kühn
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Sa, 14.01.2023 | 11:00 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg

Sa, 21.01.2023 | 11:00 Uhr
Petra Kühn
Meraner Straße 43a, 86165 Augsburg
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Benötigte Kursmaterialien

bequeme Sportkleidung
Getränk

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Tatjana Riegel

Meraner Straße 43a

86165 Augsburg